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Voyages

Wild Wild West : Calgary et Banff

the dreamcatcheuse Banff Lake Louise

Banff c’était un rêve pour moi, et j’ai été exaucée il y a quelques semaines. Ses nombreux lacs turquoise au pied des Rocheuses, comment vous dire… Le Canada, dans ma tête, c’était ça. Le nirvana. Mon séjour dans l’Ouest Canadien a démarré à Calgary pour une semaine de meetings en pleine période de stampede. Cet évènement est le parc d’attraction des cowboys. Tout d’abord, il faut le savoir, dans l’Ouest, le cowboy n’est pas un original ou une minorité de la population.…

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Lifestyle Partenariats Voyages

Mes conseils pour voyager sans se ruiner

Mes conseils pour voyager sans se ruiner

Parmi les commentaires que je retrouve souvent sous mes photos, les gens croient que je passe mon temps à voyager ou à être en vacances. Malheureusement ce n’est pas le cas mais je saisis chaque opportunité de voyager qui se présente à moi, même si c’est pour une courte durée. Évidemment, je dois financer mes voyages comme tout le monde et n’ayant pas encore tiré le gros lot, j’use et abuse de petites astuces pour dépenser moins. Découvrez ci dessous…

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Lifestyle Partenariats

Mes mantras bien-être et voyage

Mantra bien être et voyage pour les Déocompressés

Les déodorants compressés ont fait appel à des influenceurs tels que Octavie Escure, la fondatrice du Fitballet ou Alexandra de Namaste Alive, experte en yoga ou encore Soraya Khireddine, entrepreneure ainsi que moi pour apporter un éclairage globetrotteuse et healthy pour créer quelques témoignages motivants sous forme de mantras. Découvrez les miens ci desssous pour commencer la semaine du bon pied 🙂   Y a-t-il des mantras ou des phrases qui vous inspirent et vous motivent au quotidien? 🙂…

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Lifestyle

Lolë White Tour 2016

Lole White Tour 2016

Hier je participais à ma première Lolë White Tour : un rassemblement de yogis tous vêtus de blanc, pour la paix. Chaque année le lieu est différent; l’édition 2016 se tenait sur le quai Jacques Quartier dans le vieux Montréal (un de mes endroits préférés). Nous étions 7003 vêtus de blanc, en mode Namaste, chien tête en bas, shavasana tout ça tout ça. Sérieusement : c’était magnifique et émouvant. Le « Om » prend tout de suite une autre dimension lorsqu’on a…

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Lifestyle Partenariats

Mon interview « influenceur » avec Upfluence

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Il y a quelques mois, Upfluence m’a demandé si j’accepterais de leur parler de mon blog et de ma stratégie en tant qu’influenceur dans une interview. J’ai accepté avec plaisir et ils viennent récemment de la publier sur leur site (découvrez la ici – en anglais). L’entrevue date d’il y a quelques mois et ma situation a un peu changé depuis cela, c’est pourquoi j’ai pris la liberté de faire quelques ajouts et modifications au moment de vous la traduire, je…

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Voyages

La croisière s’amuse à la réserve faunique de Mastigouche

Réserve faunique de Mastigouche

Une journée à la réserve faunique de Mastigouche Le weekend dernier nous avons décidé de partir en échappée sauvage à la réserve faunique de Mastigouche. J’avais spotté quelques photos de ce parc sur Instagram, et notamment repéré le très joli lac-au-sable. Nous sommes donc partis à 2 québécois, 2 françaises dans mon char, comme ça pas de dispute. Le parc est à 2 heures de route de Montréal. Il faut ensuite un peu rouler (une trentaine de minutes) dans le parc avant de…

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Beauté Lifestyle Partenariats

5 astuces pour une routine de soir relaxante

article lolë

Il y a peu, j’ai été contactée par Lolë qui m’invitait à rédiger un article sur leur blog pour partager ma routine de soir. Voici mes 5 conseils pour relaxer après le travail : 1. Ralentir la cadence Avec les vies à mille à l’heure que nous menons, il est important d’apprendre à ralentir pour s’économiser, être plus efficace et moins stressé. J’essaie alors de réduire la quantité de choses que je programme pour chaque soirée, de définir une seule et…

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Voyages

Wallingford-Back Mine

Eau turquoise de la grotte de Wallingford Back

Le weekend dernier, je me suis rendue dans l’immense grotte de Wallingford-Back. Siutée à deux heures de route de Montréal et à la frontière de l’Ontario, il s’agit de la plus grande mine de feldspath du Québec. J’ai découvert son existence au travers des nombreuses publications d’articles de Mtlblog, Narcity & co. qui en ont fait l’éloge massive au cours de ces dernières semaines. L’endroit a l’air fou : une immense grotte à l’eau bleu turquoise.  Avec mes deux acolytes, nous…

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